Écrire juste pour soi. Les mots prennent soin de nous essai (Actes Sud, 2025)
Écrire juste pour soi. Les mots prennent soin de nous.
Arles, Actes Sud, coll. « Essai », 2025
EAN : 978-2-330-21308-4
224 pages
19,80 €
DISPONIBLE EN NUMÉRIQUE
Après Les livres prennent soin de nous et Lire pour relier, deux ouvrages de référence en bibliothérapie, Régine Detambel poursuit son exploration des pouvoirs de l’écriture avec Écrire juste pour soi. Ce nouvel essai s’attache à comprendre les usages et les effets de l’écriture intimiste – celle que pratiquent, souvent en silence, des millions de personnes en France à travers journaux, carnets ou notes éparses. Loin d’un simple exutoire, cette écriture personnelle agit comme un refuge, une médecine de velours où le corps aussi trouve à s’exprimer.
Entre jeux oulipiens et approches de l’intime, l’autrice intègre au fil du texte des entretiens menés avec ceux qu’elle accompagne dans leurs pratiques d’écriture. Théorie et vécu se répondent ainsi dans un dialogue universel.
Régine Detambel forme depuis de nombreuses années à la bibliothérapie créative et à la conduite d’ateliers d’écriture. Autrice, elle est chevalière des Arts et des Lettres et lauréate du prix Anna de Noailles de l’Académie française. Chez Actes Sud, elle a publié les essais à succès Les livres prennent soin de nous (2015) et Lire pour relier (2023), ainsi que six romans, dont le plus récent, Sarah quand même (2023), met en lumière les dernières années de la Divine Sarah Bernhardt.
Se former aux effets structurants et transformateurs de l’écriture
